たたら

長く元気にまったりとがモットーな現役理学療法士。 皆さんに日々ちょこっと意識するだけで実践できるような情報をお届けしたいと思っています。 趣味についても皆さんと楽しく共有できると嬉しいです。 人生100年時代みんなで元気に過ごしましょう!